Gerekli malzemeler: 1 çay kaşığı elma suyu, 1 çay kaşığı limon suyu ve 1 çay kaşığı vazelin.

Koltuk altı kreminin hazırlanması ve uygulanması: Yukarıda sayılan limon suyu, elma suyu ve vazelini karıştırdıktan sonra koltuk altınıza sürün. Kuruması için yeterince bekleyin. Koltuk altı bölgesindeki bu krem kuruduktan sonra bölgeyi yıkayarak kremden arındırın ve bebek pudrası sürün. Bu formülü koltuk altı kararmalarınız geçinceye kadar her gün tekrarlayın.

Doktor Darren Burke ve Doktor Danielle Sulikowski tarafından yapılan araştırmaya göre, bu tamamen kadınlar ve erkekler arasındaki boy farkıyla ilgili.

Avustralya’daki Newcastle Üniversitesi’nden psikoloji uzmanı Burke, “İnsanın evrimsel bir perspektiften gelen yüz çekiciliği yaygın olarak araştırıldı. Fakat, kadın ve erkek yüzlerinin etkisi nispeten iyi bilinse de, yüz hatları hakkında neyin maskülen ve neyin feminen olduğuna dair bilgimizde bir boşluk var” diyor.

Araştırma, kişinin baş açısının belli şekillerde oluşunun karşı cinse yönelik cazibesini artırdığını ortaya belirtiyor.

Uzmanlar, şimdi de insanların flört ederken bilinçaltında başlarını belli açılarda eğip eğmediklerini inceleyecek.

Büyük bir irade örneği gösterip diyetlerine devam ederek fazla kilolarından kurtulanlarımız da bir süre sonra eski beslenme düzenine dönüyor, sonuçta verdiği kiloları fazlasıyla geri alıyor.

Aslında fazla kilolarımızdan kurtulmak ve ideal kilomuzu ömür boyunca korumak için diyet yapmamıza hiç gerek yok!

Sadece yeterli ve dengeli beslenerek, yani kendimize yeni bir beslenme programı oluşturarak ömür boyunca ideal kilomuza korumamız mümkün. Üstelik aç kalmadan, en önemlisi de hiçbir besin kısıtlamasına girmeden!
1- Besinleri yavaş çiğneyin
Zamanınız olmasa bile tabaktaki yemekleri hızlı yemekten vazgeçin. Ana öğünleriniz en az 15 – 20 Dakika sürmeli. Çünkü beynin ‘tokum’ sinyalini vermesi için yaklaşık bu kadar süreye ihtiyacı var. Eğer besinleri hızla çiğnerseniz kontrolünüzü yitirerek bu süre içinde daha fazla yemek tüketme riskiyle karşı karşıya kalırsınız.

Resimdekiler gibi olmak istemiyorsanız besinleri iyice ve yavaş bir şekilde çiğneyin.
2- Her öğünden önce Su için
Her Gün 1.5 – 2 Litre su içmeyi alışkanlık haline getirin. Gün içinde düzenli olarak tüketeceğiniz su metabolizmanızı hızlandırmak gibi önemli bir işlev üstleniyor. Ancak bu özelliğinden faydalanmak için Suyu gün içine yayarak içmeniz şart.

Eğer akşam su içmediğinizi fark edip bolca tüketmeye kalkarsanız, sık sık tuvalete gitmek dışında hiçbir değişiklik sağlayamazsınız.

Bu nedenle her öğün öncesinde bir bardak su içmelisiniz. Böylece hem açlık hissinizi azaltarak gereksiz atıştırmalardan korunmuş, hem de Günde en az 6 bardak su içmeyi garantilemiş olursunuz. Yemek yerken su tüketiminden ise kaçının, aksi halde mide Hacmini artırmış olursunuz ki bu da daha fazla besin tüketmeniz anlamına geliyor.

Yemekten sonra su içmek için en az 1 – 1.5 Saat geçmiş olmalı. Çünkü mide boş iken Su, doğrudan bağırsaklara karışıyor ama besinle karıştığında mideyi genişletmekten başka bir işlev üstlenmiyor.
3- Sebzeye ağırlık verin
Ana öğünlerinizden birinin mutlaka sebze ağırlıklı olmasına dikkat edin. Böylelikle hem bağırsakların daha hızlı çalışmasını sağlar, hem de daha az kalorili bir menüye sahip olursunuz.

Örneğin ana öğününüzde et ve makarna yerseniz sebzeden çok daha fazla enerji alabilirsiniz. Ancak sebzeler bir porsiyon ete göre neredeyse dörtte biri kadar enerjiye sahip olsalar da, hemen hemen aynı derecede tokluk sağlarlar. Örneğin etin sindirimi 3 – 4 saat sürüyorsa, sebzenin sindirimi 2 saat kadar sürer.

Fakat sebzeyi bir dilim ekmekle desteklerseniz, etli menü kadar uzun süre tok kalabilirsiniz. Bu nedenle gün içinde minimum 2 -3 porsiyon sebze, yine aynı oranda meyve almayı alışkanlık haline getirin.
4- Porsiyonlarınızı küçültün
Meyvede bir porsiyon derken, aklınıza dolu bir tabak gelmesin. Beslenme ve Diyet Uzmanı İpek Cirit bir porsiyonun 50 kalori olduğunu, bunu da yarım muz, büyük bir mandalina, küçük bir elma veya Ayvanın dörtte biri ile alabileceğimizi belirtiyorlar. Sebzelerde de, 4 yemek kaşığı bir porsiyona karşılık geliyor.
5- Tatlılara Ambargo koyun
Gün içinde yeteri kadar karbonhidrat tüketmediğimizde enerji ihtiyacımızı karşılayamıyoruz. Bunun sonucunda da beynimiz bize tatlı yememizi emrediyor.

Biz de krizim tuttu diyerek tatlılara saldırmaya başlıyoruz. Oysa tatlı ihtiyacımızı önlemenin tek yolu düzenli beslenmek ve enerjiyi dengeli bir şekilde almaktan geçiyor! Beslenme ve Diyet Uzmanı İpek Cirit, şeker gibi basit karbonhidrat grubunda yer alan besinleri haftada 1, en fazla 2 kere tüketmenizi öneriyor. Çünkü tatlı yediğinizde 300 -350 gibi yüksek bir kalori alırsınız ama kan şekeriniz hızla yükselip tekrar düştüğü için yarım saat sonra tekrar acıkırsınız.

Bunun aksine bol peynirli kepekli sandviç yerseniz neredeyse 3 saat boyunca tok kalabilirsiniz. Gün içinde 2 – 3 porsiyon meyve yediğinizde de tatlı krizinin önüne geçebilirsiniz. Eğer canınız tatlı çok çektiyse, baklava ve şekerpare gibi kalorisi bol tatlılar yerine, daha az kalori içeren sütlü tatlıları tercih edin.
6- Çeşitli beslenin
Besinleri sadece kalori veren Maddeler olarak düşünmeyin. Vücudumuzun iyi enerji harcaması, günlük işlerini yerine getirebilmesi ve aynı zamanda Sağlıklı olarak hayatına devam edebilmesi için ihtiyacı olan besin öğelerini bize gıdalar verir.

Tüm besin öğelerini içinde bulunduran tek bir besin olmadığı gibi aynı besin grubunda yer alan besinlerin de içeriği farklılık gösterir. Kilo vermeye de çalışsak, kilomuzu korumaya da çalışsak çeşitli beslenmeyi ihmal etmemeliyiz.

Vücudun değişik bölgelerinde ucu sarı iltihaplı sivilcelere karşı soğan suyu, mükemmel bir kurutucu olmaktadır.

Bu sivilcelerin uç kısmı sarı ipliksi iltihaplı görünümdedir.Dönem dönem kaybolsada tekrarlanır. Bu türden sivilceleri kurutmak için soğan kürü uygulaması tavsiye ediliyor.

İşte Sivilceler için Soğan Kürünün Yapılışı

* 1 adet kuru soğanın suyunu çıkarın.

* Pamuğa birkaç damla sıktığınız soğan suyundan damlatın.

* 2-3 dakika bekletin.

* 1 hafta boyunca günde 2 kere, 6 saat arayla uygulayın.

2- Pembe: Buğday tenli ve kumrallar bu tonları tercih etmeli.

3- Toprak: Esmerler yüz hatlarını belirginleştirecek kahve tonlarını kullanmalılar.

Yüzün uzunsa
Yüzünün daha oval görünmesini sağlamak için allığını saç diplerine elmacık kemiklerine ve çenene uygulayıp, iyice dağıt.

Dilersen üzerine bir kat transparan pudra sürerek daha yumuşak bir görüntü elde edebilirsin.

Hangi allık nasıl sürülür?
Toz allık

Toz allıklar cilde mat bir görünüm verir. Fazla pratik değildir ama gün boyu kalıcılığını sürdürür. Nasıl uygulayacağına gelince…

Büyük allık fırçanı toz allığının üzerine sürüp, fazlalığını hafifçe silkeledikten sonra, elmacık kemiklerine uygula.

Gölge yapmak için allığının bir ton koyusunu şakaklarının alt kısmına ince bir çizgi şeklinde sürüp iyice dağıt. Fazlalığını kağıt peçeteyle alıp, üzerine bir kat transparan pudra sür.

Gölge oyunları
Allık, sadece yüzünü renklendirmekle kalmaz, aynı zamanda çeşitli gölgelendirmelerle yüz hatlarının daha belirgin olmasını sağlar. İşte bunun için yapman gerekenler…

Yüzün ovalse

Kalem veya stick allığınla elmacık kemikleri ve çenene küçük çarpı işaretleri yap. Sonra da bunları parmağınla hafifçe dağıt.

Likit allık
Cilde bebeksi bir pembelik vermek için daha iyi bir yol olamaz! Çok yaygın olmasa da büyük cosmo-shop’larda rahatlıkla bulabileceğin likit allıklar, tıpkı oje gibi şişe ve fırçadan oluşur.

Fırçayı şişeye daldırıp, fazlalığını silkeledikten sonra yanaklarına çizgiler halinde sürüp, pamuk yardımıyla iyice dağıt.

Stick allık
Fırça gerektirmeyen ve cilde ekstra parlaklık kazandıran stick allığı uygulamak çok kolay. Tek yapman gereken bulamaç gibi bir görüntüye meydan vermemek için, stick allığını önce elinin üzerine sürmen ve parmaklarınla alıp, stratejik bölgelere uygulaman. Elmacık kemikleri ve burnunun üzeri bu iş için çok uygun!

Yüzün yuvarlaksa
Yüzünü daha ince göstermek için, her iki kaşının üst kısmına, şakaklarına ve alt kısmına küçük çarpılar yapıp, yine parmaklarınla dağıt.

Daha da şaşırtıcı olan, iki hafta önce objektife yakalandığında, şarkıcının selülitli ve sallanan bacaklarıyla gösterişsiz ve tombul görünmesiydi. Peki, gerçekten bacaklarınızı iki haftada tombuldan mükemmele dönüştürmeniz mümkün mü?

EGZERSİZ
Söylentilere göre Britney, fitness yerine dansı tercih ediyormuş. Bayan vücut geliştirme şirketi Fit For A Princess’in kurucusu ve kişisel spor hocası Janey Holliday’e göre: ‘Harika bacakalar için, egzersizinizi iki farklı yoldan yapmalısınız’;

1. ‘Bacaklarınızın şekillendirmek için dayanıklılık egzersizleri yapmalısınız. Mesela çömelme-kalkma ve arka bacağınızı bükerken öndeki bacağa ağırlık verme egzersizleri yapabilirsiniz ama bütün bu hareketler kaslarınızın üzerindeki yağı eritmediğiniz sürece size ince, biçimli bacaklar sağlamaz.’

2. ‘Kalorilerinizi yakmak için de sağlıklı bir diyetle birlikte koşma, aerobik ve kick-box gibi kalp egzersizleri yapmalısınız.’

Yağ yakımında en etkili sonuç için Janey haftada 3 ile 6 saat arası kalp egzersizleri arasından herhangi birini yapmanızı öneriyor.

‘Kalp egzersizi günlerinizi belirleyip diğer günlerde de 30 ya da 45 dakika süren dayanıklılık egzersizleri yapmalı, haftada bir günü de dinlenme günü olarak ayırmalısınız. Çalışmalarınız sizi geliştirdikçe kalp ve dayanıklılık egzersizlerinizi aynı gün yapabilecek hale geleceksiniz.’

DİYET
Ne yazık ki vücudunuzun kilo kaybetmesini istediğiniz tek bir bölgesindeki yağı eritmek mümkün değil. Yani eğer bacaklarınız fazla dolgunsa, vücut yağ oranınızı azaltmanız gerekir.
Elle Macpherson’u da egzersiz düzenine sokan ünlülerin spor hocası James Duigan, müşterilerine her zaman kafeini, beyaz şekeri, alkolü ve işlenmiş yiyecekleri bırakmalarını söylüyor. Sonuç, Temiz&İnce adını verdiği diyet oluyor.

James, ‘Vücudunuz, toksinleri yağ hücrelerinde depolar.’ diyor. ‘Diyet yaptığınız zaman yavaşça yağ hücrelerini yakmaya başlarsınız ama böylece toksinler vücudunuza yayılır ve sizi sağlıksız hissettirir.’

‘Vücudunuz da bu histen hoşlanmaz, bu yüzden yağ yakışını düşürür ve kilo kaybını yavaşlatır. Ama vücudunuzdaki toksinlerden arındığınız anda harika hissedersiniz ve kilo vermeniz hızlanır ve kolaylaşır.’

Çoğu insan görünüşlerindeki değişimi daha birinci haftada fark eder.

KOZMETİK TEDAVİ
Court House Clinics’in medikal yöneticisi ve kozmetik doktor Dr. Patrick Bowler, selülitlerinizden kurtulmanın en geçerli yolunun Accent XL gibi derinin altındaki tabakaları ışın frekanslarıyla ısıtarak kolajenlerin büyümesini sağlayan ve çukurların kapanmasıyla daha pürüzsüz bir cilt oluşturan tedaviler olduğunu söylüyor.

Hemen sonuç almak için, bir çeşit kil sürülerek bandajlarla mumyalandığınız, uyluk ve dizleriniz de dahil tüm vücudunuzda en az 15 cm incelme garantisi veren Universal Contour Wrap’ı deneyebilirsiniz. Ürünün kullanıcıları da işe yaradığına yemin ediyorlar. Başka bir çabuk çözüm ise bronzlaştırıcı sprey.

Bronz bir ten, sallantıları ve şişkinlikleri daha az belli etmeyi sağlamakla kalmaz, yetenekli bir kozmetik terapist size vücut hatlarınızı belirleyici bir bronzluk yaratabilir, uyluk içi gibi daha koyu yerleri gölgelendirerek bacaklarınızda kas görünümü illüzyonu yaratabilir.

VÜCUT FIRÇALAMA TEDAVİSİ
Vücut fırçalama kulağa sıkıcı gelebilir ama uzmanlar bu yolun sinir bozucu selülitlerden kurtulmanın en etkili yollarından biri olduğunu söylüyorlar. Her sabah duştan önce, bacaklarınızı parmak uçlarınızdan yukarıya doğru uzun vuruşlar halinde fırçalamak için kuru ve sert bir fırça kullanın.

SPA markası Elemis’in ürün ve tedavi geliştirme müdürü Noella Gabriel, bunun işe yaradığına, hem de bunu hızlıca yaptığına inanıyor: ‘Vücut fırçalama dolaşımı tetiklemeye ve lenfatik direnaja yardımcı olur bu da vücutta detoks gerçekleştirir ve selülitlerin dağılmasını sağlar.’ diyor.

İyi nemlendirilmiş cilt de bacaklarınızın sağlıklı görünmesini sağlayacaktır. Bunun için düzenli bir şekilde kese yaptıktan sonra nemlendirici kullanın.

Selüliti yok etmeye yardım edeceğini vaat eden çok fazla losyon ve ilaç var. Lotus bitkisi içeriği sayesinde yağ hücrelerini azaltan ve yenilerinin oluşmasını önleyen Nivea’nın Good-bye Cellulite 10 Day Serum’u, denemeye değer.

GİYİM
Her kızın bildiği gibi doğru bir şekilde göstermediğiniz sürece vücudunuzu parlatmanın bir anlamı yok. İşte Britney’nin bu haftaki kıyafet seçiminin de başarılı olduğu nokta bu.
Britney sade beyaz bir üst ve gri bir şort seçmiş. Renkler sadece bronz tenini tamamlamakla kalmamış, aynı zamanda bacaklarının görselliğinden de hiçbir şey eksiltmemiş. Gri şortu bacaklarının uzunluğunu gözler önüne serecek kadar kısa, ama aşırıya kaçıp teşhirciliğe kayacak kadar da kısa değil.

Unutmayın, en ince bacaklar bile eğer kıyafetinizin kesimi yanlışsa tombul gösterilebilir.

Ayakkabı seçiminde bacak boyunuzu uzun gösterecek en iyi sonuç için naturel renkleri tercih edin. Bu, bacakların parmak uçlarına kadar uzandığı hissiyle gözleri yanıltır, sonra da cesaret edebildiğiniz kadar yüksek topuk giyin.

Britney’nin dolgu topukları tam da ideal bir seçim. Boyuna ciddi bir uzunluk katarken ona dengeli ve rahat bir duruş da sağlıyor.

Kullanılışı:

Limon kabuğu halk arasında uyarıcı, midevi ve koku verici olarak kullanılır. Eski Mısır Çarşısı’nda midevi olarak çok aranan limon kabuğundan, XVII. yüzyılda Salih bin Nasrullah “Ağız kokusuna iyidir, zehirlerin zararını giderir. Kalbe kuvvet verir,” diye sözetmektedir.

Limon Kabuğu Kürleri:

1) Midevi ve koku verici olarak bir miktar limon kabuğu, melisa yaprağı (Folium Melissae) ve nane yaprağı (Folium Menthae) ile birlikte kaynatılır ve kaynatılmış suyu hastaya içirilir.
2) Nezle tedavisi için limon kabuğu kurutulur, değirmende tozedilir ve burna çekilir.
3) Bademcik iltihabına karşı sulandırılmış limon suyuna bir parça atıp eritilir ve bu su ile gargara yapılır.
4) Baş ağrısına karşı yuvarlakça kesilmiş dilimler alma konup beş-on dakika bekletilir.
5) Nasırda kesilmiş limon parçası o kısma konur.
6) Saç dökülmesine karşı kaynatılmış kepek içine limon suyu eklenir ve saçlar on gün devamlı yıkanır.
7) Sızılara karşı limon kabuğu sürülür.
Yüz çillerine limon suyu sürülür.
9) Basura karşı, bir miktar toz limon kabuğu nöbet şekeri ile karıştırılır ve günde üç kere yenir.
10) Karınca ve böcekleri kaçırtıcı olarak küflenmiş limon kabuğu kullanılır.
11) Limon suyu, boğaz yaralarında yaraların üzerine tuz ile beraber sürülür.
12) Yüz derisindeki güneş yanıkları için bir miktar limon suyu, portakal suyu ile karıştırılır ve içine biraz gliserin konarak yüze sürülür.

Modern Tıptaki Yeri:

Limon kabuğunun uyarıcı, midevi ve koku verici özellikleri modern tıp tarafından da kabul edilir. Droğun uçucu yağ, acı madde taşıması ona bu özellikleri verir.

EĞER 5 DAKİKANIZ VARSA

Yumuşak bir cilt

Makyajınızın kalıcı olması için, ilk olarak cildinizdeki ölü hücrelerden kurtulmalısınız. Bu nedenle hızlı bir peeling ya da temizleme ürünü ile yüzünüzü temizleyin.
OHT Peptide 3 Peeling yüz yıkama jeli, 99 TL.

Nemlendirme

Makyajınızın altına her zaman bir nemlendirici sürmelisiniz; böylece cildinizin hem nem dengesi korunmuş olur hem de yaptığınız makyajı daha uzun süre kullanabilirsiniz.
Givenchy Hydra Sparkling nemlendirici, 95 TL.

Parıldayın

Çok fazla zamanınız olmadığı için bronzluk ve parlaklık veren bir pudradan yardım alabilirsiniz. Bu pudrayı elmacık kemiklerinize ve far sürmeye vaktiniz olmadığı için gözlerinizin üst kısmına doğru sürebilirsiniz.
Max Factor Flawless Perfection allık, 39.90 TL.

Gözleri unutmayın

Vaktiniz ne kadar az olursa olsun, gözlerinize maskara sürmeden dışarı çıkmamalısınız. Bu nedenle maskaranızı sürdükten sonra, belki eski bir yöntem olsa da, rujunuzdan yardım alın ve göz kapaklarınızın üzerini rujunuzla biraz renklendirin.
Givenchy maskara, 69 TL.

Tırnaklar

Ellerinize gereken özeni göstermelisiniz. Fakat tırnaklarınıza oje sürmek uzun zamanınızı alabilir. Bu nedenle çabuk kuruyan bir tırnak cilası size yardımcı olur.
Sally Hansen Mega Shine, 27.50 TL.

Güzel kaşlar

Eski bir diş fırçasını alın ve sabunla iyice yıkayın. Sonra da kaşlarınızı diş fırçanızla fırçalayıp, düzeltin. Fırçanızın üzerine biraz jöle sürerseniz daha sonra dağılmasına da engel olmuş olursunuz.
Mac Brow Set kaş rimeli, 32 TL.

EĞER 10 DAKİKANIZ VARSA

Derinlemesine temizlik

Biraz daha fazla zamanınız olduğu için cildinize daha çok vakit ayırabilirsiniz. Yüzünüzü yıkadıktan sonra bir tonikle silin. Altına nemlendirici kreminizi sürün. Cildinizin kremi iyice emmesi için bir dakika kadar bekleyin.
Neutrogena Deep Clean ferahlatıcı peeling jel, 15.75 TL.

Gözlerinizi öne çıkarın

Gözleriniz, makyajınızın en önemli ayrıntısını oluşturacağı için, eyeliner sürmeyi atlamamalısınız. Kahverengi bir eyeliner’ı üst göz kapağınıza sürdükten sonra, yine kahverengi bir maskarayı kirpiklerinize sürün.
Watsons Rimmel Sexy Curves, 16.99 TL.

Kaşları atlamayın

Kaşınızdaki boşlukları kaş kalemi yardımıyla doldurabilirsiniz. Böylece eyeliner ile iyice belirginleşen gözleriniz daha çekici görünür. Yine fırça yardımıyla kaşlarınızı taramayı da unutmayın.
Clarins kaş paleti, 127 TL.

Saçları es geçmeyin

Bir kadının saçları ne kadar güzel olursa o kadar bakımlı görünür. Çok fazla zamanınız olmadığı için saçlarınızı atkuyruğu şeklinde toplayabilirsiniz. Etraftan saçlarınızın çıkmasını istemiyorsanız, saç spreyi saçlarınızı sabitlemenize yardımcı olur. Böylece gün içinde saçlarınızın dağılmasını engellemiş olursunuz.
Hayashi System Fit Daily Conditioner, 36 TL.

Kusursuz cilt

Gözlerinizin makyajını yaptınız; peki ya yüzünüzün geri kalanı? Bunun için bir fondötenden yardım alabilirsiniz. Önce fondöteni iyice yüzünüze sürün. Ardından yanaklarınıza cilt tipinize göre pembe ya da bronz tonlarda bir allık sürün.
Glominerals Blush Duo, 65 TL.

Dudaklar

Güzel dudaklar için yanınızda bir parlatıcı her zaman olmalı. Parlatıcılar hayat kurtarıcıdır. Çok soluk olmayan pembe ya da kırmızı tonlarında birinden yana seçim yapabilirsiniz.
Mac Stuck on You Pro Longwear Lipglass, 49 TL.

Yumuşacık eller

Ellerinizin yaşlı görünmesini istemiyorsanız nemlendirmeyi de unutmayın. Evden çıkmadan mutlaka ellerinize krem sürmeli ve mümkünse, güneş ışınlarından koruyucu bir ürünü tercih etmelisiniz.
Rdc Roc Hydra Bio nemlendirici krem 47.50 TL.

Beyaz dişler

Daha bol zamanınız olduğu için dişlerinizi de atlamamanız gerekiyor. Dişlerinizi beyazlatmak için fırçalamanın yanında beyazlatıcı ürünlerden de destek alabilirsiniz.
Arm&Hammer diş macunu, 12 TL.

Seksi bir görünüş

Gözlerinizde dikkat çekici bir hava yaratmak istiyorsanız, iki renkli farlardan kullanmalısınız. Yaza uygun bronz tonlarda bir farı göz kapağınızın üzerine sürebilirsiniz. Biraz daha pırıltılı açık altın sarısı tonu da kaşınızın alt tarafına uygulayın.
Alix Avien palet far, 19.50 TL.

Eyeliner mucizesi

Gözlerinizde etkileyici bir dokunuş ister misiniz? O zaman eyeliner sürmeye birkaç dakika ayırın. Farınıza uygun tonlarda bir eyeliner’ı göz kapağınızın üzerine çekebilirsiniz. Kahve ya da siyah tonlarda bir kalem de size yardımcı olabilir.
Max Factor eyeliner, 29.90 TL

Porselen görüntü

Makyajınızın tam olmasmı istiyorsanız makyaj sabitleyici fondötenlerin yardımına başvurabilirsiniz. Ten renginize uygun bir fondöten seçtikten sonra, allığı da unutmayın. Elmacık kemiklerinize süreceğiniz bronz tonlarda bir allık, yaz aylarında oldukça güzel görünür. Eğer teniniz bronzsa, fondötenden vazgeçip bronz bir pudra ile makyajınızı tamamlayabilirsiniz.
Amway Beauty Cycle Oil-Free svı fndöten, 27 TL.

Dudaklar

Gözler kadar dudaklar da önemli… Dudaklarınız için makyajınıza uygun tonlarda bir ruj seçmelisiniz. Parlatıcı lip gloss’lardan yardım alın. Çıkmayan rujlarsa makyajınızın uzun süre dayanmasını sağlar. Bu sezonun modası mor ve pembe. Ama kırmızı da her zaman olduğu gibi vazgeçilmezler arasında…
Givenchy Printed Lips, 59 TL.

Dalgalı saçlar

Saçlarınıza şekil verme zamanı. Eğer varsa bigudi ya da maşa yardımıyla saçlarınızı dalgalandırın. Daha sonra sprey sıkarak verdiğiniz şekli sabitleyebilirsiniz.
Phyto Professional saç spreyi, 39.50 TL.

Eller

Elleriniz her zaman güzelliğin göstergesidir. Kimse bakımsız ellerle güzel görünemez. İlk olarak ellerinizi el kremi yardımıyla nemlendirin. Zamanınız kaldıysa tırnak diplerindeki etleri geriye doğru itin. Sonra yine sezon modası olan kahverengi, pembe ve mor tonlarda bir renk seçerek tırnaklarınızı renklendirin.
Flormar oje, 1.75 TL.

Kaynak: Formsante